ランニング中のスマホ邪魔じゃない？快適に走れる5つの解決法

ランニング中って黙々走るのもいいんですけど、音楽を聴いたり、走行距離や履歴を記録するためにスマホを持つことって多いと思うんです。

でも、いざ走るぞってなったときに「スマホってどうしたらいいんだろう」って思ったことありませんか？

「ポケットだとスマホが揺れて走りにくいし、手で持つのも落としてしまうし・・・」この記事ではそういう悩みを解決する情報を紹介していきますね。

腕に固定して走りたいなら『アームバンド』がおすすめ

ランニング中のスマホ携帯アイテムとして多くの人が思うのがアームバンドなんじゃないでしょうか。

スマホを中に入れて腕に巻いて固定する商品なんですが、腕にフィットするので揺れが少なく、走っているときも気にせず走れちゃうんです。

そしてアームバンドのメリットとしては、装着したままスマホの画面を操作できるという点です。音楽の再生、一時停止などポケットから出さずに操作できちゃうんです。

また、アームバンドは値段も手頃で魅力的なアイテムなんです。安いものだと1000〜2000円前後で購入することができます。

ただ購入の際には自分が持っているスマホの機種を確認した上でサイズを選びましょう。

身軽に走りたいなら『マルチポケットパンツ』がおすすめ

マルチポケットパンツっていうアイテムがあるのを知っていますか？パンツの後ろにポケットがついているアイテムなんですが、「腕にアームバンドをつけて走るのは邪魔だし苦手・・・」という人にもおすすめのアイテムなんです。

なにがいいかっていうと、スマホを腰の後ろに収納できるっていう点です。これなら走っているときも視界にはいることがないし、ポケットにいれたときよりも断然集中してランニングを楽しむことができます。

ただ、夏の時期は腰回りに汗をかきやすいので、速乾性に優れているアイテムを選ぶようにしましょう。

カギや小銭を持ち歩きたいなら『フリップベルト』がおすすめ

フリップベルトは今持っているランニングパンツに活用することができます。腰にフィットするので、走っていてもずり上がりや揺れたりすることなく、快適に走ることができます。

また、スマホのほかにも自宅のカギや現金など一緒にいれられるので、物をよく失くしてしまう人にはちょうどいいアイテムですよ！

通勤時や帰宅時に走りたいなら『ランニング用バックパック』がおすすめ

通勤や帰宅時を利用してランニングをしている人も中にはいるのではないでしょうか。そういう時は荷物が多めに入るランニング用のバックパックがおすすめです。

スマホを収納したいので、前面にポケットがついたタイプを選ぶようにしましょう。ここにスマホを収納しておけばサッと取り出すことができるほか、ランニングの邪魔になりません。

スマホを持ち歩きたくないなら『スマートウォッチ』がおすすめ

そんな中でも「ランニング中はできるだけ持ち物をなくしたい」「スマホは重いから持ちたくない」って人がいると思います。

そういう人には、スマートウォッチを活用してみてください。たとえばApple Watchだと、iPhoneが手元になくても電話やLINEなんかも送受信できるんです。

もちろん、ランニングで走った距離をなんかを測ったりもできますので、ランナーにとっては持っておいて損はないです。

まとめ

いかがだったでしょうか？ランニング中はランニングに集中して走りたいですよね。今回紹介した方法を参考に快適なランニングをしていきましょう。